Zorg voor de zorger
Ondersteuning van mantelzorg
Mantelzorgen voor een naaste is intensief en betekenisvol tegelijk. Dovida ondersteunt mantelzorgers met persoonlijke, niet-medische hulp, zodat zorgen en leven beter in balans blijven. Zo behouden mantelzorgers energie en aandacht voor waardevolle momenten.
Ondersteuning voor mantelzorgers: persoonlijk, flexibel en vertrouwd
Als mantelzorger zet je je in voor iemand die je dierbaar is. Dat geeft veel voldoening, maar kan ook zwaar zijn. Dovida biedt ondersteuning die naast jouw mantelzorg past: persoonlijke aandacht, praktische hulp en een vertrouwd gezicht, zodat jij even kunt opladen en je naaste toch de zorg krijgt die nodig is.
Ondersteuning via Dovida is ook te combineren met een persoonsgebonden budget (pgb).
Wat is mantelzorg en wanneer ben je mantelzorger?
Mantelzorg is langdurige, onbetaalde zorg voor iemand met een ziekte, beperking of kwetsbaarheid met wie je een persoonlijke band hebt. Dat kan gaan om een partner, ouder, kind, familielid, vriend of buur.
Een mantelzorger:
- helpt niet als beroep, maar uit betrokkenheid
- ondersteunt langer dan een korte periode
- Bij veranderende zorgbehoefte
- neemt vaak meer taken op zich dan een losse boodschap of incidentele klus
Iedereen kan mantelzorger zijn: partners, kinderen en kleinkinderen, broers en zussen, of goede vrienden en buren.
Hoe Dovida mantelzorgers ondersteunt
Een vast gezicht dat meedenkt
Een vertrouwde ondersteuner, een caregiver, komt op afgesproken momenten langs. Dat geeft rust en vertrouwen, zowel voor degene die zorg ontvangt als voor de mantelzorger.
Altijd afgestemd op de situatie
Geen standaardpakket, maar ondersteuning op maat. Wat vandaag nodig is, kan morgen anders zijn. Flexibiliteit en afstemming zijn daarbij sleutelwoorden.
Samenwerking in de zorgkring
Ontdek onze Cirkel van Zorg: een nauwe samenwerking tussen mantelzorgers, familie en andere betrokkenen. Goede communicatie maakt het verschil en versterkt de zorg rondom de klant.
Wanneer is mantelzorgondersteuning zinvol?
Mantelzorgondersteuning kan zinvol zijn wanneer de zorg een groot deel van je tijd en energie vraagt, wanneer je naast werk, gezin en mantelzorg weinig ruimte overhoudt voor jezelf, of wanneer je merkt dat de balans verschuift. Hoe eerder ondersteuning wordt ingeschakeld, hoe beter de balans behouden blijft. Een korte adempauze kan het verschil maken, bijvoorbeeld via respijtzorg.
Signalen dat je als mantelzorger te veel hooi op je vork hebt, zijn bijvoorbeeld:
- je slaapt slecht of bent continu moe
- je piekert veel en kunt moeilijk ontspannen
- je voelt je somber, opgejaagd of snel geïrriteerd
- je eigen gezondheid gaat achteruit
- je voelt dat je ‘op’ bent of geen geduld meer hebt
Onderzoek laat zien dat ongeveer 1 op de 10 mantelzorgers vastloopt.
Klein beginnen: praktische stappen die direct helpen
Ondersteuning kiezen die echt werkt in jullie huishouden, begint vaak met kleine stappen:
- maak een overzicht van terugkerende taken
- kies één vast moment in de week voor rust
- bespreek met familie welke taken verdeeld kunnen worden
- plan ondersteuning op piekmomenten, niet pas bij crisis
- leg afspraken vast, zodat jij niet steeds alles hoeft te dragen
Checklist: goed voorbereid het gesprek in als mantelzorger
Of je nu met een wijkverpleegkundige, het Wmo-loket, je huisarts of Dovida in gesprek gaat: een goede voorbereiding helpt. Deze checklist kan je daarbij helpen:
- Schrijf je zorgtaken op – wat doe je nu allemaal, en hoe vaak?
- Noteer wat zwaar voelt – lichamelijk, emotioneel of in combinatie met werk en gezin.
- Bedenk wat je graag zou willen veranderen – welke taken wil je delen of uit handen geven?
- Maak een overzicht van andere betrokkenen – familieleden, buren, vrienden.
- Breng bestaande hulp in kaart – professionele zorg, dagbesteding, vrijwilligers.
- Noteer je vragen – over vergoedingen, regelingen, respijtzorg of vervangende mantelzorg.
- Neem iemand mee naar het gesprek als dat prettig voelt – je hoeft het niet alleen te doen.
Kosten en regelingen voor mantelzorgers
Mantelzorgers krijgen meestal geen salaris voor hun inzet, maar er zijn wel regelingen die helpen om de zorg financieel en praktisch beter vol te houden. Denk aan:
- ondersteuning via de gemeente, bijvoorbeeld hulp in huis, begeleiding, dagbesteding of respijtzorg
- vergoedingen via de zorgverzekeraar, bijvoorbeeld voor vervangende mantelzorg of extra zorg thuis
- mogelijke inzet van langdurige zorg bij een intensieve, blijvende zorgvraag
- belastingregelingen en mantelzorgwaardering via de gemeente
Op mantelzorg en vergoedingen gaan we dieper in op de verschillende regelingen en vergoedingen voor mantelzorgers en uitleggen hoe je een aanvraag goed voorbereidt.
Wij helpen je graag verder
Vrijblijvend kennismaken?
Dankzij de zorgmedewerkers van Dovida kon ik het lang volhouden om mijn vader te ondersteunen. De zorg was heel effectief maar ook heel warm. De hulp aan huis voelde echt als een steun in de rug.
Wat is mantelzorgondersteuning precies?
Mantelzorgondersteuning is hulp die aanvullend is op de zorg die familie of naasten al geven. Denk aan praktische ondersteuning, gezelschap of tijdelijke overname van zorgtaken.
Wanneer is het tijd om hulp bij mantelzorg te regelen?
Als je merkt dat herstel uitblijft, je steeds minder tijd overhoudt of je vaker gespannen bent, is het verstandig om ondersteuning te verkennen.
Wat als mijn naaste geen hulp wil?
Dat komt vaak voor. Klein beginnen met ondersteuning die vertrouwd voelt, kan de drempel verlagen. Lees meer over hulpweigering.
Kan ik mantelzorgondersteuning combineren met een pgb?
Ja, dat kan. Veel mantelzorgers combineren een persoonsgebonden budget met de ondersteuning van Dovida.
Wordt mantelzorg vergoed door de zorgverzekering?
In sommige situaties is vergoeding mogelijk. Dit hangt af van de zorgvraag en de zorgverzekering. Lees hier meer over vergoedingen bij zorgverzekeraars.